Beauty

การเติบโตขึ้นและผ่านช่วงวัยต่างๆ เป็นธรรมชาติของชีวิต เราไม่สามารถยับยั้งกระบวนการแห่งวัยที่จะเกิดกับร่างกายได้ แต่เราสามารถลงมือทำหลายสิ่งหลายอย่างในชีวิตประจำวัน เพื่อชะลอริ้วรอยแห่งวัยให้เกิดขึ้นช้าที่สุดได้ เป็นการแอบโกงวันเวลาเล็กๆ ที่ได้ผลคุ้มค่ามากจริงๆ บันได 5 ขั้น ต่อไปนี้ จะช่วยให้เรารักษาความเยาว์วัยเอาไว้ให้ได้ยาวนานที่สุด